Winter-Reflexionen 2020

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Ein ganz spezielles Jahr geht zu Ende – ein Jahr mit dem Corona-Virus. Seit langer Zeit haben wir immer den Zauber vom Advent genossen mit all den Stimmungen, die unsere Seele bereichern. Weihnachten und Sylvester werden diesesmal wohl eher zu einer Gewissensfrage.

Was macht das Virus mit uns? Unsicherheit und Angst, widersprüchliche Informationen und ein differentes Krankheitsbild irritieren. Die Wirtschaft stagniert, manche Berufszweige sind stillgelegt, die Schulen leiden und mit ihnen die Eltern, für viele junge Leute gibt es kein Praktikum, keine Anstellung, nicht einmal Ausgehen und Treffen mit Freunden ist möglich. Wo bleibt da die Zukunft? Sie macht gerade Pause und das ist schwer zu ertragen. 

Nur durch Selbstvertrauen können wird diese negative Spirale unterbrechen. Ergeht es Ihnen manchmal auch so, dass sie an Vergangenes denken und dabei bestimmte Erlebnisse abrufen können und sich ihre Seele mit Freude füllt? Die Vorstellungskraft hilft also in komplizierten Lebenslagen. Den Fokus auf das Schöne richten und sich überlegen was zufrieden macht. Klingt alles logisch und ist manchmal doch so schwierig.

Linda Roethlisberger unterstützt sie mit ihrer Trilogos®Methode - deren Wirkung von der Universität Wien, Psychologische Fakultät, wissenschaftlich bestätigt ist - dem Alltagsstress optimal zu begegnen. Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele besser zu verstehen. Der Blickwinkel lässt sich verändern, die Auswirkungen von Corona nicht. Die weitere Forschung und die Möglichkeit einer Impfung geben jedoch Anlass zur Hoffnung, dass wieder Normalität einkehrt. Andererseits sind wir vielleicht gezwungen wie noch nie, zu hinterfragen, was wir tatsächlich benötigen. Und lernen Dinge schätzen, die vorher selbstverständlich waren.

Ein verfügbarer Impfstoff ist vermutlich die beste Nachricht für das Neue Jahr 2021.

Ich wünsche Ihnen von Herzen ein friedliches Weihnachtsfest, bleiben Sie gesund und zuversichtlich.

Waltraud Heigl