Elementi 42: Aus der Schule - Meditation

Haben Sie Lust auf Entspannung nach einem hektischen Tag? Dann kommen Sie doch für eineinhalb Stunden ins Trilogos.

Meditation ist eine altbewährte Methode zur Entspannung und ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Selbsterkennung. Den geistigen, emotionalen und körperlichen Phänomenen wird vollkommene Achtsamkeit im gegenwärtigen Augenblick entgegen gebracht. In der Ruhe liegt die Kraft.
 

• Geniessen Sie die Entspannung
• Bauen Sie Stress ab
• Erleben Sie Regeneration, Balance und Heilung
• Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen
• Erahnen Sie Lösungen für spezifische Probleme
• Kommen Sie den Problemen selbst, ihrer Entstehung und unserer Haltung ihnen gegenüber näher